Funciones

Polar Precision Prime

Registro de frecuencia cardiaca de última generación en la muñeca

Polar Vantage M registra la frecuencia cardiaca con la tecnología de sensores Precision Prime™.

Training Load Pro

Training Load Pro

Cuantifica el esfuerzo en tu sesión de entrenamiento y observa cómo tu entrenamiento fuerza tu cuerpo.

Nightly Recharge™

Nightly Recharge™

Averigua qué tanto te has recuperado durante la noche.

Sleep Plus Stages™

Sleep Plus Stages™

Analiza tus fases del sueño y obtén información sobre la calidad de tu sueño.

Perfiles de deportes

Perfiles de deportes

Polar Vantage M admite más de 130 deportes. Agrega tus deportes favoritos a tu Polar Vantage M en Polar Flow.

Métricas de natación

Métricas de natación

Sigue tu progreso en la piscina. Polar Vantage M detecta automáticamente tu ritmo cardiaco, estilo de natación, distancia, ritmo, brazadas y tiempos de reposo. La distancia y las brazadas también se registran en aguas abiertas.

Notificaciones en el teléfono móvil

Notificaciones en el teléfono móvil

Mantente conectado mientras recibes notificaciones en tu teléfono móvil, como avisos de llamadas entrantes, mensajes, correos electrónicos y citas del calendario, entre otras cosas.

Seguimiento de la actividad y del sueño

Registro de la actividad 24/7

El Polar Vantage M efectúa un seguimiento de los pasos, la distancia, las calorías y el sueño y te marca un objetivo de actividad diaria personalizado.

Otras funciones de Smart Coaching

Running Index

Running Index

Averigua tu VO2max en carrera y observa cómo evoluciona tu rendimiento en carrera.

Programa para correr

Programa para correr

Obtén un plan de entrenamiento personalizado que se ajuste a ti y a tus metas.

Contador de calorías inteligente

Contador de calorías inteligente

Conoce con exactitud la cantidad de calorías consumidas en función de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardiaca máxima individual (FCmáx) y de la intensidad de tu entrenamiento.

Beneficios del entrenamiento

Beneficios del entrenamiento

Tras el entrenamiento, recibe comentarios motivadores que describan el efecto de la sesión de entrenamiento.

Registro continuo de la frecuencia cardiaca

Registro continuo de la frecuencia cardiaca

Descubre cómo se comporta tu corazón durante todo el día. El registro continuo de la frecuencia cardiaca te proporciona datos aún más precisos sobre la quema de calorías y la actividad, y te indica la frecuencia cardiaca más baja y más alta de tu jornada.

Ejercicios de respiración Serene™

Ejercicios de respiración Serene™

Relaja tu cuerpo y tu mente con la ayuda de ejercicios respiratorios.

Training Load Pro

Fitness Test

Comprueba el nivel de tu condición física fácilmente en 5 minutos sin realizar ningún esfuerzo

Polar Flow

Planifica tu entrenamiento

Planifica todos tus entrenamientos, desde los individuales hasta los planes de toda la temporada.

Analiza tus resultados

Saca el máximo partido a tu rendimiento con las completas herramientas de análisis de entrenamiento.

Comparte tus datos con tu entrenador

Comparte tus datos de entrenamiento con tu entrenador o PT mediante el servicio gratuito Polar Flow for Coach.

Relaciónate

Comparte tus mejores momentos, únete a grupos y deja que la comunidad de Polar Flow te ayude en tu camino hacia tus objetivos.

Conectividad

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