Funciones

Programa de running

Programa de running

Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento para correr personalizado en Polar Flow. Elige entre cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y sigue un plan de entrenamiento adaptado a ti y a tus metas.

Running Index

Running Index

Conoce cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. Disponible en Polar Flow.

Perfiles de deporte

Polar dispone de más de cien perfiles de deportes diferentes que te permiten elegir el más adecuado para tus sesiones de entrenamiento.

Contador de calorías inteligente

Haz un seguimiento de las calorías que has quemado. Podrás ver las calorías quemadas durante cada sesión de entrenamiento y durante todo el día.

Notificaciones de tu móvil

Las notificaciones te permiten ver notificaciones de tu teléfono directamente en la pantalla de tu reloj para correr M200.

Vistas de entrenamiento alternativas

Compara tu velocidad actual con el récord mundial de velocidad en maratón o comprueba qué resultado obtendrías en el test de Cooper con tu ritmo actual.

Otras funciones de Smart Coaching

Guía de actividad

Te muestra qué tan activo has estado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario.

Peso 44 g Grosor 12 mm Tamaño de pantalla diámetro de área visible 26 mm, 1342 píxeles

Beneficio de la actividad

Beneficio de la actividad

Ofrece información sobre la actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo la actividad te ayuda a cuidar tu salud.

Carga de entrenamiento

Carga de entrenamiento

Descubre cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y compara la carga de diferentes sesiones. Disponible en Polar Flow.

Training Benefit

Training Benefit

Recibe un comentario motivador que describe el efecto de la sesión justo después del entrenamiento. Disponible en Polar Flow.

Polar Flow

Planifica tu entrenamiento

Planifica entrenamientos individuales, sincronízalos con tu reloj para correr Polar M200 y deja que éste te guíe durante las sesiones.

Analiza tus resultados

Saca el máximo partido a tu rendimiento con las completas herramientas de análisis de entrenamiento.

Comparte con tu entrenador

Comparte tus datos de entrenamiento con tu entrenador o PT mediante el servicio gratuito Polar Flow for Coach.

Relaciónate

Comparte tus mejores momentos, únete a grupos y deja que la comunidad de Polar Flow te ayude en tu camino hacia tus objetivos.

Conectividad

Conéctate con comunidades deportivas en línea
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